sambal sihat

 Assalamualaikum

haiiiiii....mama tgh nunggu budak2 baca tasmik. sambil tuuu buka blog sementara masih ingat.. hahaha😁😁😁 

okeyyy guysss

harini bangun pagi mama mcm biasala jumpa scale bestfriend mama hahaha

wahh boleh la..ada la walaupon sikit. dah masuk hari ke berapa entah.. dari 60.55 dah masuk angka 58.95 alhamdulillah.. mama tak sempat lagi nak bersenam bagai..kira buat kerja rumah tu la senamanya bolehlaaaa😜😜😜

ni snack ptg semalam... orang lain mama masak kek batikk..nangis ooooooooooooo tgok kek batik meleleh atas meja.....😥😭😭😭 tapi takpeee mama ada misiiii...yesss..

nih haaa mama nak kenal kan sambal sihat namanya.

cili besar,bawang merah,bawang putih,tomato,cili padi ( klu yg suka pedas tp mama tak letak sebab  tak suka pedas) blender jap pastu rebus ( renehkan) masukkan garam pink sikit dan perahan asam limau.. tadaaaa... takdelah sedap macam sambal belacan yg biasa mama buat tuuuu, tp boleh la untuk jadi penaik rasa utk makan nasi dari takde langsung kan..hahahaa

psssstt..jangan tumis tauuuu...hihihih😂😂😂

" kata nak kurusss" 

💪💪💪💪

okeh nak sambung kelas tasmik

tinta mama

8.23 pagi

26/11/2020 

taman universiti